Спортивное питание начинающему бодибилдеру необходимо. Именно оно помогает мышцам увеличиваться в объеме. Нужны биоактивные добавки и девушкам, которые занимаются фитнесом.

Успехи в культуризме зависят от телосложения. Эктоморфы (люди сухие, узкокостные, с низким уровнем жировой и мышечной массы) сталкиваются с наибольшими трудностями в наборе веса в процессе тренировок.

«Химия» в спортивном питании, вред спортивного питания на основе стероидов.

Подростки, да и многие взрослые люди, которые считают себя недостаточно высокими, часто задаются вопросом «как увеличить свой рост?». Некоторым кажется, что это невозможно. Однако существуют специальные упражнения для роста, биоактивные добавки и спортивное питание, содержащие полезные для укрепления костей и суставов вещества. Эти продукты и спорт обязательно помогут стать выше на несколько сантиметров.