Архив рубрики: Позвоночник, связки, суставы

Основа скелета — позвоночник, связки, суставы. Укрепление суставов и связок — одна из важнейших задач всех, кто хочет оставаться здоровым долгие годы. Профилактика заболеваний позвоночника — это крепкий мышечный корсет, правильное полноценное питание и употребление биодобавок с гидролизатом коллагена. Особенно важно укрепление суставов и связок людям старше тридцати, а также всем, кто занимается спортом.

Лечение заболеваний позвоночникачаще всего очень сложное. Операции, физиотерапия, долгий восстановительный период. Нужно постараться не допустить травм и болезней костей. И укрепление суставов и связок играет в этом огромную роль. Если суставы будут крепкими, а связки — эластичными, травмирование позвоночника во время спортивных занятий маловероятно, так же, как болезни межпозвоночных дисков, которые часто возникают у людей старше тридцати лет.

Лечение воспаления суставов

Лечение воспаления суставов

Болезни суставов доставляют множество неудобств. Когда суставы воспаляются, становится сложно двигаться, заниматься привычными делами, внешний вид портится. При отсутствии лечения, воспаление может закончиться плачевно. Суставная ткань под воздействием очага инфекции разрушается, хрящ зарастает костной тканью, подвижность пропадает полностью.

Надорваны сухожилия, что делать.

Надорваны сухожилия, что делать.

Термин “надрыв сухожилия” во врачебной практике означает неполный разрыв, а в простонародии именуется “растяжением”. Чаще всего происходит надрыв сухожилия связок стопы (когда нога “подворачивается” на кочке или в неудобной обуви), а также плеча и колена.

Что делать если болят суставы?

Какая мазь лучше при ушибах колена

Ушиб колена — частая и распространенная травма. И если в детстве, благодаря повышенной выработке коллагена организмом, соединительная ткань коленного сустава восстанавливается очень быстро, то в возрасте от 30 и старше даже такое легкое повреждение требует лечения как минимум мазями и кремами.

Какие мази подходят для лечения болезней сухожилий

Какие мази подходят для лечения болезней сухожилий

Растяжение сухожилий — одна из наиболее частых травм, встречающихся у спортсменов. Но не только они могут повредить сухожилия перегрузками. Очень часто травмы сухожилий случаются у людей, которые занимаются тяжелым физическим трудом. Садово-огородные работы, перетаскивание тяжестей, да и просто неудачная обувь, которая привела к растяжению сухожилий — и вот уже невозможно вести обычный образ жизни, травма доставляет боль и неудобства.

Что делать если болит сустав пальца руки

Что делать если болит сустав пальца руки

Одна из наиболее частых жалоб на приеме у хирурга “болит сустав пальца руки”. Заболеваниями мелких суставов кистей рук страдает каждый десятый человек после 40 лет, и каждый третий — после 60. Также причиной боли в суставах руки может стать травма или чрезмерная физическая нагрузка.

Воспалился сустав на пальце ноги, что делать?

Воспалился сустав на пальце ноги, что делать?

Воспаление суставов пальцев возникает по разным причинам. Наиболее частые у людей до 35-40 лет — ушибы и травмы. Сустав может воспалиться после удара тяжелым предметом, из-за травмы во время спортивной тренировки, при глубоком порезе и попадании грязи внутрь тканей. Также частая причина воспаления суставов пальцев — осложнения после перенесенного инфекционного заболевания. В более старшем возрасте суставы страдают от воспалительных и дегенеративных болезней.