Основа скелета — позвоночник, связки, суставы. Укрепление суставов и связок — одна из важнейших задач всех, кто хочет оставаться здоровым долгие годы. Профилактика заболеваний позвоночника — это крепкий мышечный корсет, правильное полноценное питание и употребление биодобавок с гидролизатом коллагена. Особенно важно укрепление суставов и связок людям старше тридцати, а также всем, кто занимается спортом.
Лечение заболеваний позвоночникачаще всего очень сложное. Операции, физиотерапия, долгий восстановительный период. Нужно постараться не допустить травм и болезней костей. И укрепление суставов и связок играет в этом огромную роль. Если суставы будут крепкими, а связки — эластичными, травмирование позвоночника во время спортивных занятий маловероятно, так же, как болезни межпозвоночных дисков, которые часто возникают у людей старше тридцати лет.
Суставная гимнастика — это набор определенных движений, которые стимулируют выработку суставной смазки, делают эластичными сухожилия и мышцы. Она не предусматривает сильных нагрузок, основной эффект достигается засчет систематичности занятий. Суставная гимнастика рассчитана на пожилых, людей с заболеваниями суставной ткани, а также тех, кто хочет сделать свое тело более гибким.
Ревматоидный артрит у детей — это серьезное заболевание, ведущее к инвалидности. Оно имеет аутоиммунную природу. Основная сложность лечения ревматоидного артрита состоит в том, что его симптомы маловыражены и не позволяют быстро установить правильный диагноз.
Многие думают, что артрит — болезнь пожилых. Это не так. Артритом страдают и дети, причем с самого раннего возраста. Различают несколько видов заболевания — реактивный, ювенильный, ревматоидный, инфекционный, аллергический и хронический артрит. Чаще всего артрит у детей диагностируется в возрасте от года до четырех.
Полиартрит суставов — заболевание, которое чаще всего поражает людей старше пятидесяти лет. Различают несколько видов полиартрита, их причины разные, но симптомы схожи — суставы ног и рук, очень часто — кистей, распухают и болят. Как лечить полиартрит становится ясно после того, как будет известна его этимология.
Боли в спине, по оценкам медиков, рано или поздно появляются более чем у девяноста процентов людей. Их причины самые разные — от физических нагрузок до болезней внутренних органов, расположенных рядом с позвоночником.
Как правильно сидеть за компьютером, чтобы не болела спина? С детства нас учили, что позвоночник должен быть под прямым углом к стулу. Однако британские ученые выяснили, что идеальное положение тела при работе за компьютером — откинувшись на спинку стула.
Профилактика заболеваний суставов и позвоночника. Производство Коллагена Ультра.
