Архив рубрики: Позвоночник, связки, суставы

Основа скелета — позвоночник, связки, суставы. Укрепление суставов и связок — одна из важнейших задач всех, кто хочет оставаться здоровым долгие годы. Профилактика заболеваний позвоночника — это крепкий мышечный корсет, правильное полноценное питание и употребление биодобавок с гидролизатом коллагена. Особенно важно укрепление суставов и связок людям старше тридцати, а также всем, кто занимается спортом.

Лечение заболеваний позвоночникачаще всего очень сложное. Операции, физиотерапия, долгий восстановительный период. Нужно постараться не допустить травм и болезней костей. И укрепление суставов и связок играет в этом огромную роль. Если суставы будут крепкими, а связки — эластичными, травмирование позвоночника во время спортивных занятий маловероятно, так же, как болезни межпозвоночных дисков, которые часто возникают у людей старше тридцати лет.

Воспалился сустав на пальце ноги, что делать?

Воспалился сустав на пальце ноги, что делать?

Воспаление суставов пальцев возникает по разным причинам. Наиболее частые у людей до 35-40 лет — ушибы и травмы. Сустав может воспалиться после удара тяжелым предметом, из-за травмы во время спортивной тренировки, при глубоком порезе и попадании грязи внутрь тканей. Также частая причина воспаления суставов пальцев — осложнения после перенесенного инфекционного заболевания. В более старшем возрасте суставы страдают от воспалительных и дегенеративных болезней.

Что делать, если воспаление в суставах и мышцах

Что делать, если воспаление в суставах и мышцах

Артрит — это заболевание, поражающие мышцы и суставы. Чаще всего первые признаки артрита появляются в возрасте 35 +, преимущественно у женщин. Болезнь поражает мелкие суставы. Достаточно быстро артрит дает о себе знать постоянными болями в суставах и мышцах, особенно в ночное время.

Боль и хруст в колене - как лечить?

Боль и хруст в колене — как лечить?

Боль и хруст в колене часто беспокоит совсем молодых людей. В народе говорят — если хрустят колени, значит откладываются соли. Это не совсем так. Хруст в коленях чаще всего возникает в результате недостаточного количества суставной смазки. Если хруст возникает изредка, после длительного нахождения в положении сидя и лежа — то особого повода для беспокойства нет. А если колено болит и хрустит постоянно — это может быть признаком серьезного заболевания суставов.

Что делать если болит сустав пальца руки

Болят суставы пальцев рук. Что делать?

Существуют определенные профессии, при которых чаще всего болят суставы пальцев рук. По исследованиям американских ученых в этом списке на первом месте кассиры (более 50% имели проблемы с суставами пальцев рук и запястий), компьютерные дизайнеры и программисты (более 20%). Кроме того, на состоянии суставов верхних конечностей отражаются такие болезни как артрит и подагра.

Почему суставы болят? Лечение суставов

Почему суставы болят? Лечение суставов

Почему суставы болят? С таким вопросом обращаются к врачам более 50 процентов взрослого населения. И причины болей могут быть самыми разными — от банального переутомления до сложного воспалительного или дегенеративного заболевания суставов.

Болят суставы. Что делать?

Болят суставы. Что делать?

На нашем сайте вы можете найти статьи, в которых подробно рассказывается о том, что делать, если болит тот или иной сустав. Чаще всего доставляет неудобство один или два сустава, а остальные работают без перебоев. Однако встречаются случаи, когда ноют и болят, кажется, все суставы организма. Что делать и как лечить такие заболевания?