Архив рубрики: Уход за телом

Уход за телом — это не просто чистые волосы, опрятная одежда и аккуратный маникюр. Это — гладкая сияющая кожа, крепкие ногти, блестящие локоны, свежий и здоровый внешний вид. Уход за телом не ограничивается косметическими процедурами, питать организм нужно изнутри. Здоровая еда в которой преобладают натуральные продукты — овощи, фрукты, рыба, злаки, натуральные маски для лица и тела, прием витаминов и препаратов, которые пополняют запасы столь необходимого для всех тканей организма коллагена. Основной уход за телом — это забота о достаточном количестве строительного материала, нужного для обновления соединительной, суставной, мышечной тканей. Белки, а особенно коллаген, помогают поддерживать тело в тонусе, делают кожу более подтянутой, а волосы и ногти — крепкими, блестящими. Уход за телом не может обходиться без дополнительного питания изнутри. Косметика — это просто маска. Только общее оздоровление организма может сделать женщину по-настоящему, естественно, красивой.

Красивые волосы – все в ваших руках

Состояние и внешний вид волос зависят не только от генетики. Конечно, получить густую шевелюру в том случае, если у всех в семье волосы редкие или очень тонкие, вряд ли получится. Но укрепить локоны, сделать их гладкими, шелковистыми, блестящими возможно.

Красивые и крепкие ногти – мечта, доступная каждой женщине

Длинные крепкие ногти с красивым маникюром – одно из главных украшений женщины. Ухоженные руки привлекают внимание, делают запоминающимся самый простой образ. Однако повезло далеко не всем, у многих от природы ногти ломкие, тонкие, короткие.

Как уменьшить объем бедер: упражнения, доступные всем

В женщин матушка-природа заложила сплошные парадоксы. Судите сами: трудно найти более бескомпромиссных индивидуалок, чем кошки и женщины. Мы готовы отстаивать свою независимость перед всем миром — и в то же время вечно желаем на кого-то походить.

Похудение для бедер и ног: «Звездные» рецепты

У большинства из нас, женщин, есть крупный недостаток: мы всегда хотим быть на кого-то похожи. На звезду кинематографа с идеальной фигуркой, манекенщицу с обложки всемирно известного журнала с потрясающе красивой грудью, олимпийскую чемпионку по легкой атлетике или коллегу по работе, умудряющуюся поддерживать себя в прекрасной форме вот уже который год.

Как убрать жир с ягодиц, не выходя из дома?

Если спросить мужчину, какая часть женской фигуры кажется ему наиболее привлекательной, интеллигентный представитель сильного пола примется перечислять глазки, губки, ножки, грудь. Но при реальной встрече с красивой дамой мужской взгляд автоматически и неконтролируемо фиксирует… догадайтесь, что?

Как убрать галифе на бедрах и стать самой сексуальной

Весна — время когда женщине особенно хочется вы глядеть привлекательно. Зимой слегка пополневшие бедра, раздавшуюся талию и складочки на животе можно спрятать под просторную шубку. Весна, диктуя моду на короткие юбки, обтягивающие курточки, открытые декольте и полупрозрачные колготки, безжалостно обнажает все недостатки, с которыми в долгие зимние месяцы было недосуг бороться.