Красивую и упругую грудь хочет иметь каждая женщина. Особенно актуальной эта проблема становится после родов. Для этого используются многие способы: лифтинг, электротерапия, акупунктура, различные виды массажа.
Увеличить грудь именно массажем мечтают многие женщины, так как делать массаж возможно даже в домашних условиях. Между тем есть только один действенный массаж женской груди, который не травмирует грудь, а повышает тонус мышц и мягко воздействует на кожу — гидромассаж. Как делать массаж груди таким способом? Боль в тазобедренном суставе при артрите >>
Для начала отрегулируйте воду таким образом, чтобы её температура и напор из лейки душа были для вас комфортны.
Душ мы принимаем каждый день, так почему не совместить приятное с полезным? Нужно всего несколько минут в день, чтобы получить хорошие результаты. Если делать такой массаж женской груди регулярно, то мышцы, поддерживающие грудь, будут укрепляться под действием струй воды, и её форма сохранится надолго.
Когда напор воды отрегулирован, направьте струю на грудь. Слишком сильный напор может травмировать грудь, а слабый напор, напротив, не даст ожидаемого корректирующего эффекта. Старайтесь найти золотую середину. Если лейка душа имеет регулятор напора, начните с самого слабого, постепенно усиливая напор до максимально эффективной, не доводя до неприятных ощущений. Такой массаж женской груди мягко корректирует и подтягивает её. Температура воды может быть теплее или прохладнее, в зависимости от ваших предпочтений.
Как делать массаж груди
Сначала делайте круговые движения лейкой, направляя их вверх, с каждой стороны груди — не менее чем по 10 кругов. Более интенсивными движения должны быть в области межрёберья и под грудью, потому что высота груди зависит именно от состояния этих зон. Соски и околососковую зону старайтесь не затрагивать, потому что нежная кожа в этой области легко травмируется.
Продолжайте направлять струю воды плавно вверх, потом к области подмышечных впадин, и возвращайтесь обратно к груди. Чтобы добиться результата при корректирующем массаже окологрудной зоны, нужно использовать более сильную струю воды, а массируя непосредственно грудь, напор воды лучше всего сделать слабее. Водный массаж женской груди может продолжаться около 10 минут. Лучше всего массировать каждую грудь в отдельности, таким образом время массажа увеличится в двое. Почитать про искривление позвоночника и лечение >>
Как делать массаж груди, чтобы не только корректировать её, но и воздействовать на кожу, стимулируя нервные окончания и делая её более чувствительной и упругой? Эффективный способ — оканчивать массаж контрастным душем, рассеянной струёй воды. Заканчивая процедуру, постойте несколько секунд под холодным душем. Это полезно не только для кожи, но и для общего самочувствия. Заряд бодрости на ближайшие часы гарантирован. Выходя из ванны, разотритесь полотенцем и обязательно нанесите питающее масло или крем на область груди и декольте. Для того, чтобы быстрее достичь эффекта, продолжите процедуру корректирующим массажем груди, втирая специальный крем для увеличения бюста.
Используйте Мусс лифтинг Анфея для массажа женской груди!
Такой крем способен подтягивать и увеличивать грудь, повышая её тонус. Корректирующий массаж для увеличения груди с использованием специального крема улучшает кровообращение и усиливает отток лимфы, за счёт чего нормализуется гормональный баланс. В качестве массажного крема рекомендуем использовать «Мусс лифтинг Анфея для бюста» — средство, приобретающее всё большую популярность у женщин. Этот мусс не только питает, укрепляет и подтягивает вашу кожу, но и придаёт ей упругость, делая очертания груди красивыми и привлекательными. К тому же мусс имеет мягкую, нежную текстуру и приятный цитрусовый запах. Втирая мусс Анфея, вы продлите время массажа, увеличив эффект от предыдущей процедуры гидромассажа.
Как увеличить грудь массажем
Применять мусс Анфея лучше всего длительным курсам, в течение нескольких месяцев — тогда действительно можно как увеличить грудь массажем, так и улучшить состояние кожи.
В состав «мусса лифтинга Анфея для бюста» входят биологически активные компоненты, масло авокадо, экстракт дрожжей и гидролизат коллагена. В комплексе эти вещества стимулируют обновление клеток, восстанавливают структуру кожи и обладают регенерирующим действием. Для достижения оптимального результата выполнять массаж для увеличения груди с муссом Анфея следует два раза в день — утром и вечером. Область сосков затрагивать не нужно. Продолжать массаж женской груди с муссом Анфея надо до тех пор, пока он не впитается полностью, на что уходит около 3-5 минут.
Как увеличить грудь массажем
Применять мусс Анфея лучше всего длительным курсам, в течение нескольких месяцев — тогда действительно можно как увеличить грудь массажем, так и улучшить состояние кожи.
Не забывайте, что нужно носить удобное бельё: бюстгальтер должен быть из натуральной ткани и не сдавливать грудь после корректирующего массажа. Мусс Анфея эффективен и безопасен, однако индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов, входящих в его состав, может проявиться у любой женщины. Поэтому во время применения данного средства следует внимательно следить за своими ощущениями, а при появлении возможных аллергических реакций немедленно прекратить его использование.