Мнение врача-ортопеда

Ни для кого не секрет, что основу человека составляет его скелет.

Это сочетание множества костей, таких крепких на первый взгляд, но на самом деле весьма хрупких. Мало людей могут похвастаться тем, что никогда в жизни не получали переломов или не сталкивались с заболеваниями костной системы (в этом списке множество человеческих недугов — артроз, артрит, остеохондроз, остеопороз, отложения солей и прочие «прелести»).

Мнение врача-ортопеда

К сожалению, в большинстве случаев, болезнь даёт о себе знать внезапно и тогда становится уже не до шуток. С переломами первые шаги очевидны — травматология и наложение гипса, далее — профилактика и лечение. О лечении переломов мы поговорим немного позже. А сейчас уделим время лечению заболеваний костной системы.

Этапы лечения болезней костной системы

Исходя из своей практики, могу выделить основные этапы. В первую очередь — незамедлительно обратиться к врачу. Симптомы заболеваний могут быть очень разными, от простого скрипа или хруста, до резкой боли, воспаления и разбухания суставов. В любом случае, едва заметив первые признаки, характеризующие начало болезни, не откладывая, обращайтесь к врачу, промедление может крайне негативно сказаться впоследствии. Лечение суставов у детей. Причины заболевания >>

После того, как проблема выявлена, следует приступать к её лечению. У каждого заболевания есть свои определённые способы и методы лечения, однако общие правила, предъявляемые к лечению болезни костной системы одинаковы. Во-первых, конечно же, неукоснительное соблюдение всех предписаний лечащего врача. Это как раз тот случай, когда стоит целиком и полностью довериться профессионалу. Выполняя комплекс лечебных мероприятий, указанный специалистом, вы тем самым резко повышаете шансы побороть недуг без серьёзных последствий для здоровья. Первым делом при лечении костных заболеваний просто необходимо пересмотреть свой режим нагрузок. По сути дела, физические нагрузки — это катализатор развития болезней костной системы, без их уменьшения достаточно сложно вылечиться. В случае, если ваша работа связана с большой физической нагрузкой, стоит подумать о смене работы. Снижение нагрузок является определяющим фактором, особенно в первых стадиях лечения костных заболеваний. Помимо этого, зачастую, назначается курс упражнений, укрепляющих мышцы, которые поддерживают ослабленные кости. Если дело принимает серьёзный оборот, лечащий врач может настоять на применении корсета (в случае заболеваний позвоночных костей), либо же на использовании костылей или трости, для облегчения нагрузки на кости опорно-двигательной системы.

Правильное питание при лечении заболеваний костной системы

Итак, вы неукоснительно соблюдаете предписания вашего лечащего врача. Но это, конечно же, далеко не всё, что вы можете сделать в данном случае для своего здоровья. Существует множество способов профилактики и лечения и заболеваний костной системы. В том числе это и правильное питание, содержащее полезные для костей вещества (и особенно кальций — главный строительный материал для костей человека, а также коллаген -белок, который является основой соединительных тканей).

В общем количестве случаев, помимо воздействия на пораженные участки костной системы рекомендуется использовать в пище различные компоненты, участвующие в формировании костной ткани. Главный среди них — кальций. Диетологам достоверно известно, что суточное содержание кальция в организме практически нереально довести до нормы исключительно путем употребления соответствующих пищевых продуктов: для этой цели используются различные соли кальция. При лечении болезней костной системы необходимо присутствие в рационе витамина D, основными источниками которого являются икра рыб, молочные жиры, яйца, жирная рыба и печень. В то же время, потребление поваренной соли должно быть снижено до минимума, так как содержащийся в ней натрий усиливает перераспределение кальция. Он поступает в мочу, что в условиях заболевания костной системы пагубно сказывается на состоянии пораженных элементов. Немаловажно употребление зелёных листовых овощей, содержащих витамин K, который участвует в синтезе белка в костных структурах. Нужно отметить, что данные меры справедливы как для профилактики, так и при лечении заболеваний костной системы, включая переломы. Все перечисленные продукты и элементы благотворно влияют на регенерацию костной ткани, что, несомненно, является главенствующим фактором при лечении костных заболеваний.

БАД Коллаген Ультра — необходимый материал для лечения костных блезней

Комплексно решить проблему лечения переломов и заболеваний костной системы позволяют так называемые БАДы — биологически активные добавки. Они содержат в себе комплекс необходимых организму материалов для строительства и регенерации тканей. Под многие виды заболеваний существует множество комплексов БАД, также и в нашем случае есть добавки, позволяющие с большой эффективностью проводить профилактику и лечение переломов и заболеваний костной системы.

На данный момент, одной из передовых биологически активных добавок, применяемых в практике лечения, является «Коллаген Ультра». Следует сказать пару слов о непосредственно веществе — коллагене. Это белок, генерируемый организмом в процессе формирования соединительной ткани — основы мышц, сухожилий, связок, хрящей и прочих структурных элементов организма. Синтез коллагена осуществляется из множества аминокислот, при этом, в формировании коллагена принимает участие гораздо большее количество компонентов, нежели в иных белках в организме человека. Фактически, далеко не всякое белковое питание способно стать этим важным видом материала для организма. Человек, потребляющий коллаген с ежедневной пищей, теряет большую его часть впустую, так как желудочно-кишечный тракт не способен нужным образом обработать содержащийся в пище коллаген. Препарат «Коллаген Ультра» представляет собой не что иное, как гидролизат коллагена, содержащий необходимый набор легкоусваемых аминокислот. Данные аминокислоты практически не нуждаются в переваривании и попадают непосредственно в кровь, участвуя в дальнейшем в синтезе организмом собственного коллагена. Таким образом организм получает дополнительную поддержку, позволяющую в короткие сроки восстановить запас этого белка, крайне важного в образовании костной и мышечной структур. Прием данного комплекса БАД крайне прост: ежедневная порция порошка (заключенная в одноразовый пакетик) разводится водой и выпивается. Существует ещё множество БАДов с похожим действием, но своим пациентам я рекомендую купить «Коллаген Ультра», как наиболее сбалансированный и полный комплекс аминокислот.

Итак, после всего вышесказанного можно подвести итог. Очень важно вовремя заметить развитие заболевания костной ткани и обратиться к врачу. Но не менее важно соблюдать режим питания, советы врача, употреблять нужные организму вещества и ограничивать нагрузку на свой организм при лечении костных заболеваний. Это же касается и постпереломных последствий. Соблюдая все эти правила вы станете полноценным и здоровым человеком, радующимся жизни без боли. Будьте здоровы!

Для написания статьи использованы материалы ортопеда Аносова М. Ю.