Советы личного стилиста

Как ухаживать за своим телом, чтобы поддержать тонус и молодость кожи.

Профессиональный стилист и визажист, основатель собственной школы имиджа Елена Анненкова делится секретами красоты и молодости. Она рекомендует применение Коллагена Ультра для оздоровления волос и ногтей.

Советы личного стилиста

Описание

СТИЛИСТ-ВИЗАЖИСТ Петербургского салона красоты "Ювента". Основатель и педагог собственной школы имиджа. Оказывает индивидуальные консультации в Санкт-Петербурге по формированию имиджа и стиля.

Консультация личного стилиста в Санкт-Петербурге: +7 921 9560987

Безусловно, за внешним лоском и хорошим внешним видом стоит достаточно кропотливая работа по созданию своего собственного стиля, причём это касается как одежды (не у всех есть вкус, чтобы правильно подобрать одежду под ту или иную ситуацию), так и таких мелочей, как уход за кожей, ногтями и волосами, из которых во многом складывается внешнее впечатление о человеке. Многие из внешне успешных людей уделяют немало времени, сил и средств своей красоте. Как же стать одним из этих счастливчиков?

Тщательный подбор одежды

Во-первых стоит уделить внимание своему гардеробу. Помимо времени года и климата, в котором мы постоянно находимся, существуют также разные ситуации, когда к одежде применяются крайне жесткие требования. Особенно это касается деловых людей, для которых правильный подбор одежды просто необходим. Так называемый дресс-код — это один из атрибутов деловой жизни. Что же касается «простых смертных», то хороший внешний вид зависит от выбора расцветок, тканей и фасонов.

Моим советом было и остаётся — носите одежду из натуральных материалов, синтетике следует отводить как можно меньшую роль в вашем гардеробе. Большинство личных стилистов советуют избегать тёмных и холодных цветов, если вы, конечно, не бизнесмен или политик, где профессия диктует определенные требования. Ведь согласитесь, куда приятнее носить яркую одежду и тёплые цвета, они поднимают настроение, раскрашивая мир вокруг и показывая вашу индивидуальность.

Хороший внешний вид невозможен без услуг профессионалов

Существует множество специалистов (услуги личных стилистов, имиджмейкеров, косметологов, визажистов и т.п.) и средств, в задачи которых входит поддержание внешности людей на должном уровне. Уделив совсем немного вашего времени уходу за кожей, ногтями и волосами и посещению вышеперечисленных специалистов, вы, несомненно, улучшите как внутренний настрой и тонус, так и внешний вид. Деформирующий артроз и его лечение народными средствами.

Маникюр и педикюр

Ухоженные пальцы и ногти — это один из главных показателей красоты. Сейчас разработано столько методик маникюра и педикюра, что проблема скорее не в самой процедуре, а в выборе этой методики. Салонов — в избытке. А если вы не уверены в правильности своего выбора, обратитесь за советом к профессионалу, он поможет выбрать именно тот вид маникюра или педикюра, который вам нужен.

Косметология

Придя в хороший салон (наверняка, подруги уже все уши вам прожужжали про «самого лучшего мастера»), достаточно просто показаться специалисту косметологу, который сразу же скажет, какую именно линию следует выбрать. Направлений множество, как и косметологических линий, направленных на разные цели — увлажнение, придание свежести, сглаживание эффекта старения и т.п.

Солярий

Предложение в этой области сейчас явно перевешивает спрос, потому найти приемлемый вариант не составляет труда. Данный вид услуг варьируется как по цене, так и по видам — турбо, стоячий, лежачий солярий и т.д. Помимо этого существуют различные стимулирующие загар кремы, которые вам также поможет выбрать специалист.

Массаж

Помимо того, что эта процедура сама по себе приятна, она оказывает расслабляющее и восстанавливающее действие. Недаром массаж издавна применяется человеком в лечебных целях. И, конечно же, это одна из возможностей придать мышцам тонус. Описывать разнообразие массажей весьма сложно, про это можно написать целую книгу, потому с этим лучше тоже обратиться к специалисту, который поможет выбрать правильный курс.

Здоровый сон

Как бы ни был напряжен ваш график, ни в коем случае не стоит забывать про то, что здоровый сон — один из главных помощников организму. Сколько бы вы не посещали косметологов, визажистов и солярий, если вы не спите должным образом и постоянно чувствуете себя разбитым — это неизбежно отразится на внешнем виде и ощущениях. Как минимум 7 часов здорового, крепкого сна ночью — залог хорошего внешнего вида и бодрого самочувствия. А если есть возможность хотя бы полчаса подремать днём, то это ещё лучше. Впрочем, нельзя забывать о том, что чрезмерный сон тоже вреден для организма. Так что не залеживайтесь в постели подолгу, тем более, если чувствуете, что уже проснулись. Боль в коленном суставе лечение.

Водные процедуры и гимнастика

После пробуждения отличным тонусом будут контрастный душ и пробежка на свежем воздухе, после этих процедур вы получите такой заряд бодрости, что его хватит на весь день, даже при самом напряженном графике и ритме жизни. Также весьма полезно делать гимнастику с утра, она также придаёт огромный заряд бодрости и приводит в тонус мышцы.

Избавление от вредных привычек

Про вредные привычки сказано много, не меньше написано, однако они остаются бичем многих людей. Курение, чрезмерное потребление алкоголя, большое количество кофе и сахара очень сильно влияют на внешний вид человека, усложняют уход за кожей, ногтями и волосами. С уверенностью могу сказать, что люди не курящие, не злоупотребляющие алкоголем и кофе во много раз лучше чувствуют себя в любых жизненных обстоятельствах.

Фармацевтическая помощь организму

Все перечисленные средства хороши. Но, к сожалению, существуют ещё и обстоятельства, которые не зависят от этих средств: бешеный ритм жизни современного человека, плохая экология, постоянные стрессы. Потому не менее важно помогать организму поддерживать хороший внешний вид доступными средствами, коих, к счастью, современная медицина изобрела уже достаточно много. Это и комплексы витаминов (А, С, Е и многие другие), такие как Алфавит, MultiPower и другие, позволяющие качественно и быстро восполнять недостающие части в большой список необходимых витаминов, и минеральные комплексы с большим количеством веществ, без которых организм человека не может существовать (йод, кальций, фосфор и другие), например, Maximol Solutions, который несмотря на свою немалую цену, даёт неплохой результат, и, наконец, не забывайте купить препараты, содержащие коллаген — естественный белок, основной строительный материал для наших костей, суставов, мышц, волос, кожи и ногтей. Лидером данного направления без сомнения можно назвать препарат «Коллаген Ультра», на данный момент это самый хороший поставщик естественного коллагена в организм, значительно облегчающий процесс ухода за кожей, ногтями и волосами.

Последний совет

Чтобы достичь гармонии с собой, мало только внешнего благополучия, хорошего внешнего вида и здорового тела. Не менее важно и внутреннее состояние — семейная гармония, любимая работа, уверенность в завтрашнем дне. Из этого складывается ваше мироощущение и впечатление о вас.