Rambler's Top100

Травма колена – лечение и реабилитация

Что происходит в суставе при травме?

восстановление после травмы колена

Травмы колена можно подразделить на три типа:

  1. ушибы,
  2. вывихи,
  3. разрывы связок и переломы.

Главное отличие между ними состоит в том, что при разрывах связок, ушибах и вывихах страдают мягкие ткани (мышечная, соединительная), тогда как при переломе повреждаются также костная и хрящевая ткани.

У всех травм есть общее свойство - при любом из всех трех видов повреждений разрушаются мелкие кровеносные сосуды (капилляры). Организм реагирует на травмирующее воздействие болью, локальным повышением температуры и отеком. Боль возникает вследствие раздражения болевых рецепторов и сигнализирует о неполадках в суставе. Мозг воспринимает сигнал и начинает повышать температуру в травмированной области. Это делается в первую очередь для того, чтобы препятствовать размножению микроорганизмов и, что немаловажно, благодаря повышению температуры происходит расширение неповрежденных кровеносных и лимфатических сосудов. Усиливается циркуляция крови и лимфы, которые приносят питательные вещества, кислород, обеспечивают иммунные функции, удаляют продукты разложения, мертвые клетки и углекислый газ. Ушиб колена - лечение и диагностика>>

О том, какие методы лечения могут улучшить ток крови и лимфы в поврежденных суставах, мы поговорим в следующем разделе.

Колено болит - какое лечение?

При серьезных травмах колена лечение в первую очередь требует фиксации сустава. В случае с вывихом иммобилизация производится только после его вправления. Если ушиб не очень основательно повредил колено, то достаточно будет просто эластичной повязки, которая несколько ограничивает движения в суставе и выполняет поддерживающую функцию.

Восстановление после травмы колена обязательно требует использование трости при ходьбе. Более серьезная травма требует наложения гипсовой повязки. Для облегчения работы сустава необходимо некоторое время пользоваться тростью и после того, как снимут гипс.

При переломах и разрывах связок врач назначает также нестероидные противовоспалительные препараты (аспирин, индометацин, диклофенак) и профилактические дозы антибиотиков широкого спектра действия (для предупреждения развития инфекции). Если колено болит, то лечение включает также болеутоляющие средства.

колено болит лечение с коллагеном

Если врач не будет против, то можно применять БАД «Коллаген Ультра», который при длительном применении обладает противовоспалительным действием. Более того, он содержит гидролизат коллагена, который способствует восстановлению поврежденных тканей связок, костей и хрящей. ГДЕ КУПИТЬ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА >>

Травма колена, лечение которой не проводилось должным образом, может привести к инвалидности. Поэтому обязательно нужно соблюдать все предписания специалистов.

Восстановление после травмы колена

Реабилитационные мероприятия при травмах колена включают массаж, лечебную физкультуру, использование травяных ванн и компрессов из отваров лекарственных растений, физиотерапевтические процедуры, и обязательно - правильное питание.

Под правильным питанием подразумевается питание, которое обеспечивает полноценный набор витаминов и аминокислот, необходимых для восстановления травмированных тканей. В этом больному могут помочь комплексные витамины, продающиеся в аптеках и биологические добавки, содержащие аминокислоты (БАДы серии «Коллаген Ультра»).

Упражнения

В комплекс упражнений, рекомендуемый для восстановления подвижности сустава, входят упражнения на сгибание-разгибание, а также такие упражнения, как подъем на носочки и наклоны.

На начальных этапах восстановительная физкультура ни в коем случае не должна включать приседания и упражнения с дополнительными весами.

Сами упражнения выполняются до ощущения легкой, едва заметной тянущей боли. Программу упражнений составит врач. При малейшем ухудшении состояния необходимо рассказать об этом врачу. Он откорректирует программу. В реабилитационный период нужно как можно больше ходить, не торопясь, постепенно увеличивая пройденное расстояние. Мениск коленного сустава и его лечение >>

Массаж

травма колена лечение с кремом Коллаген Ультра

Если колено болит - лечение необходимо дополнить массажем. Массаж лучше выполнять с использованием специальных гелей и кремов с экстрактами лекарственных трав. Отлично зарекомендовали себя в этой области крем «Коллаген Ультра». Он содержит коллаген, необходимый для восстановления поврежденных суставов и обладает обезболивающим эффектом. Все продукты серии «Коллаген Ультра» высоко оценены Российской Академией естественных наук и награждены медалью за вклад в укрепление здоровья нации.

Теплые компрессы и ванны из отваров различных растений, таких как мята, эвкалипт, хмель, сабельник, можжевельник, пихта помогут снять отек и уменьшить боль, ускорить восстановление сустава, улучшить обменные процессы в нем. Поэтому не стоит также пренебрегать этим видом лечения - ведь «матушка Природа» имеет золотую кладовую натуральных лекарств.



Все статьи


Заказать!