Витамины с коллагеном — какие лучше выбрать

Зачем нужны витамины с коллагеном? Витамины с коллагеном стимулируют выработку собственного коллагена организмом и восполняют его запасы в возрасте 35 +. Однако большинство таких средств стоит очень дорого, при этом в их составе много веществ, которые никак не влияют на выработку коллагена, и без которых вполне можно обойтись. Как же понять, какие именно витамины помогают, и где найти бюджетное и проверенное средство борьбы со старением?

Витамины с коллагеном — какие лучше выбрать

Чтобы понять, какие витамины с коллагеном действительно работают, нужно знать, что именно стимулирует выработку коллагена в организме человека. И именно эти вещества должны входить в состав витаминов.

Что стимулирует выработку коллагена в организме человека?

На выработку коллагена в организме человека влияют множество факторов. И если такие как полноценный сон и правильное питание мы вполне способны обеспечить сами, то другие — уровень гормона эстрогена в возрасте 50+, достаточное количество витамина С, можно поддерживать только с помощью определенных препаратов.

Для определения уровня эстрогена необходимо обратиться к врачу. Назначать себе самостоятельно гормональные средства нельзя ни в коем случае! Поэтому в статье речь пойдет не об этом, а о втором основном факторе достаточной выработки коллагена — витамине С.

Где взять витамин С?

Витамин С содержится в овощах, фруктах и зелени, особенно его много в петрушке, укропе, капусте брокколи, облепихе. А максимальное количество витамина С содержится в шиповнике. Эти простые и доступные круглый год продукты помогут сохранить красоту кожи и здоровье суставов.

Однако продукты с высоким содержанием витамина С — это не всегда правильный выход. Дело в том, что после 35 лет выработка коллагена организмом значительно сокращается, а уже существующие в организме коллагеновые волокна деформируются. Это сильно влияет на внешний вид кожи. Она становится сухой, легко растягивается, появляются морщины. Силуэт “обвисает”, даже стройная фигура выглядит непривлекательно. В этом случае только петрушкой и шиповником, к сожалению, не обойтись. Нужны биодобавки, в составе которых не только витамин С, но и коллаген в легкоусвояемой гидролизованной форме.

Какие витамины с коллагеном лучше?

В витаминах с коллагеном основное правило — чем проще — тем лучше. Средства не должны содержать ничего лишнего, тогда риск возникновения аллергии и побочных реакций будет сведен к минимуму.

Коллаген Ультра без аромата
Коллаген Ультра без аромата

Идеальное сочетание для поддержания здоровья суставов и красоты кожи — витамин С в достаточном количестве + гидролизат коллагена. Именно такой состав у биоактивной добавки “Коллаген Ультра” классический, без аромата. В упаковке содержится 7 саше с порошком, содержащим дневную норму витамина С и коллагена. Коллаген представлен в форме гидролизата — именно он лучше всего усваивается организмом человека. Минимальный курс приема Коллаген Ультра — один месяц. А вот после 35 лет и людям, которые занимаются спортом профессионально, рекомендовано принимать по пакетику Коллаген Ультра ежедневно. Также коллаген помогает при восстановлении после операций и заболеваниях опорно-двигательной системы. А как приятный побочных эффект, который возникает при достаточном количестве коллагена в организме — красивая кожа, крепкие ногти и волосы.

Коллаген Ультра на apteka.ru