Архив рубрики: Позвоночник, связки, суставы

Основа скелета — позвоночник, связки, суставы. Укрепление суставов и связок — одна из важнейших задач всех, кто хочет оставаться здоровым долгие годы. Профилактика заболеваний позвоночника — это крепкий мышечный корсет, правильное полноценное питание и употребление биодобавок с гидролизатом коллагена. Особенно важно укрепление суставов и связок людям старше тридцати, а также всем, кто занимается спортом.

Лечение заболеваний позвоночникачаще всего очень сложное. Операции, физиотерапия, долгий восстановительный период. Нужно постараться не допустить травм и болезней костей. И укрепление суставов и связок играет в этом огромную роль. Если суставы будут крепкими, а связки — эластичными, травмирование позвоночника во время спортивных занятий маловероятно, так же, как болезни межпозвоночных дисков, которые часто возникают у людей старше тридцати лет.

ЛФК при остеохондрозе позвоночника и другие методы терапии

Боли в спине — широко распространенная проблема среди населения всех возрастных групп. Наиболее часто их виновником есть остеохондроз позвоночного столба — перерождение межпозвоночных хрящей, когда они теряют эластичность и становятся твердыми. Как же распознать остеохондроз и избавиться от данной проблемы?

Лечение остеохондроза позвоночника народными средствами

Наверняка нет человека старше 30 лет, который бы не слышал об остеохондрозе. Многие из этих людей не только сами слышали, но и болеют этим крайне неприятным заболеванием. Возможно, раз Вы читаете эту статью, то сами сталкивались с остеохондрозом. А раз сталкивались, то знаете, что вопрос: «Как лечить остеохондроз позвоночника» — не риторический.

Шейный остеохондроз: симптомы, средства лечения народными средствами

Остеохондроз — заболевание, которое развивается исподволь, незаметно. Долгое время болезнь вообще может ничем себя не выявлять, однако после начинает прогрессировать. Важно знать симптомы шейного остеохондроза. Лечение на ранних сроках дает гораздо лучший эффект, чем та же терапия при осложненных процессах.

Народное лечение остеохондроза

Остеохондроз, к сожалению, довольно распространенное заболевание. Методы лечения остеохондроза разнообразны, но в своей статье мы бы хотели рассказать о том, как лечить это заболевание без применения медикаментов, вернее в добавление к препаратм, назначенным лечащим врачом.

Виды лечения остеохондроза

К сожалению, по некоторым данным, остеохондроз поражает каждого третьего взрослого человека в возрасте до 45 лет. Такая распространенность заболевания связана, в первую очередь, с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием.

Лечение остеохондроза дома

Остеохондроз — еще одно заболевание, которое претендует на звание «Болезнь века». Все о нем слышали, а многие испытывают на себе все «прелести» этой болезни. Неоднократно приходится слышать, что наше поколение намного слабее и предки наши таким не болели. Но это неправда. Остеохондроз известен уже многие столетия, просто называли его по-разному. «Вступило в поясницу», «прострел», «поперек скрутило» — так говорили наши деды-прадеды об этом заболевании.