Архив метки: растяжение связок голеностопа как лечить в домашних условиях

Растяжение мышц. Симптомы и лечение

Растяжение связок голеностопа. Как лечить в домашних условиях

Растяжение связок голеностопа — достаточно частая травма. Из-за того, что нижняя часть ноги принимает на себя весь вес человека, голеностоп подвержен именно таким повреждениям. Растянуть голеностоп можно даже дома, неудачно встав со стула или дивана.