Архив метки: как снять боль в спине с помощью упражнений

Как снять боль в спине с помощью упражнений

Как снять боль в спине с помощью упражнений

Чаще всего боли в спине вызваны спазмами мышц, в результате которых пережимаются кровеносные сосуды в той или иной части позвоночника. Ткани спины на этом участке лишаются питания, что иногда вызывает довольно сильную боль. Восстановить кровообращение и избавиться от боли можно с помощью специальной гимнастики.