Растяжение коленного сустава означает, что вы повредили одну из связок вокруг коленного сустава. Существует четыре основных связки, которые способствуют стабильности колена. Кроме того, есть много связок меньшего размера, которые могут вызвать боль после травмы. Разрыв связок и растяжения часто путаются. Разрыв связок — это повреждение связки, а растяжение — это повреждение мышц.