Архив метки: упражнения после артроскопии коленного сустава

Упражнения после артроскопии тазобедренного сустава

После артроскопии коленного сустава важно немедленно начать тренировку колена, чтобы восстановить силу и полный диапазон движений . Работа с физиотерапевтом может помочь вам узнать, какие упражнения лучше всего подходят для вашего конкретного состояния. Начальные упражнения должны быть не тяжелыми по своей природе и должны быть направлены на мягкое укрепление мышц, окружающих колено, а также на увеличение объема движений в суставах.