В настоящее время в косметологии выделяют три вида коллагена — растительный, морской и животный. Стоит заметить, что морской коллаген также животного происхождения, только добывают его не из шкур крупного рогатого скота, а из чешуи, плавников и кожи глубоководных рыб.
Какой коллаген лучше?
Лучше всего организмом человека усваивается коллаген, изготовленный из шкур быков и коров. Его молекула по составу практически идентична молекуле белка человека, правда размер ее несколько больше. В этом и заключается основная сложность. Использование кремов с коллагеном малоэффективно, так как крупная молекула не проникает сквозь клетки кожи и не оказывает никакого влияния на дерму. Такое средство поможет удержать влагу внутри кожи, защитит лицо и шею от пересыхания, но о восстановлении количества коллагеновых волокон в дерме говорить не приходится.
Косметику на основе морского коллагена изобрели японские ученые. По их мнению, коллаген, произведенный из чешуи, кожи и костей рыб, имеет более мелкую молекулярную структуру и обладает лучшей способностью проникать в клетки кожи. Но при этом морской коллаген является сильнейшим аллергеном. Косметика на его основе стоит очень дорого, а подходит далеко не всем. Да и эффективность именно наружных средств с морским коллагеном остается спорной. Те же японские ученые рекомендуют принимать морской коллаген как биодобавку, а не в виде кремов.
Что выбрать, морской коллаген или коллаген животного происхождения?
Морской коллаген (и кремы, и биодобавки) стоят во много раз дороже, чем препараты и косметика с коллагеном животного происхождения. Высокая стоимость складывается из более сложного процесса изготовления морского коллагена, а также из более высокой стоимости сырья. Играет роль и то, что средства с морским коллагеном производят только зарубежные компании, а значит покупателю приходится оплачивать транспортные и таможенные расходы, лицензирование и сертификацию на территории РФ.
С животным коллагеном все проще. Препараты на его основе производят на самом современном оборудовании российские компании. Гидролизованный животный коллаген имеет оптимальную для усвоения человеком структуру. При этом он практически не вызывает аллергии. Стоят препараты с животным коллагеном гораздо дешевле, чем аналогичные на основе морского, а усваивается гидролизованный коллаген также, а чаще даже лучше, чем морской. Оговоримся, что сейчас речь идет именно о биодобавках, так как польза коллагеновой косметики весьма сомнительна и эффект ее основан в основном на эфирных маслах и увлажняющих компонентах, содержащихся в кремах, а не на коллагене, который в этом случае действует только снаружи, закупоривая клетки кожи и позволяя “запечатывать” влагу внутри. Сохраняется эффект до первого умывания, а в жаркий летний день коллаген смывается с кожи еще быстрее вместе с потом.
Из всего вышесказанного можно сделать простой вывод. Применение коллагена эффективно только в том случае, если это растворимый препарат. Причем лучше всего усваивается именно порошок, а не капсулы, хотя принимать их, несомненно удобнее. Но именно гидролизат коллагена в растворимой форме, в виде порошка, с одновременным употреблением витамина С, приводит к видимым результатам уже через месяц-полтора. Употреблять коллаген обязательно курсом, от 1 до 3 месяцев. По назначению врача срок приема можно сократить или увеличить.
Приобрести гидролизат коллагена с витамином С от одной из самых известных в России марок — Коллаген Ультра — можно здесь: https://apteka.ru/catalog/kollagen-ultra-8-0-n30-pak-_552e42ff66872/