Архив рубрики: Позвоночник, связки, суставы

Основа скелета — позвоночник, связки, суставы. Укрепление суставов и связок — одна из важнейших задач всех, кто хочет оставаться здоровым долгие годы. Профилактика заболеваний позвоночника — это крепкий мышечный корсет, правильное полноценное питание и употребление биодобавок с гидролизатом коллагена. Особенно важно укрепление суставов и связок людям старше тридцати, а также всем, кто занимается спортом.

Лечение заболеваний позвоночникачаще всего очень сложное. Операции, физиотерапия, долгий восстановительный период. Нужно постараться не допустить травм и болезней костей. И укрепление суставов и связок играет в этом огромную роль. Если суставы будут крепкими, а связки — эластичными, травмирование позвоночника во время спортивных занятий маловероятно, так же, как болезни межпозвоночных дисков, которые часто возникают у людей старше тридцати лет.

10 способов справиться с болью при артрозе и артрите

Боль с научной точки зрения — неприятный эмоциональный и сенсорный опыт, связанный с фактическим или потенциальным повреждением ткани. Большинство видов артрита и артроза связаны с болью, которую можно разделить на две основные категории: острую и хроническую. Острая боль временная. Хроническая боль варьируется от легкой до тяжелой и может длиться недели, месяцы, годы или даже всю жизнь.

Эластичный бинт при артрите коленного сустава

Обмотка эластичным бинтом помогает зафиксировать колено в физиологически выгодном положении. Эта терапевтическая процедура уменьшает боль и обеспечивает более широкий диапазон движений при артрите коленного сустава.

4 лучших упражнения при артрите коленного сустава

При артрите коленного сустава значительную пользу приносят физиотерапевтические упражнения. Они помогают улучшить диапазон движений и силу мышц колен и бедер, а также уменьшить или устранить боль в колене.

Как лечить артрит коленного и тазобедренного суставов без лекарств

Немедикаментозное лечение артрита коленного и тазобедренного суставов приобрело популярность и дает отличные результаты. Если вы не хотите принимать лекарства, назначаемые врачом для лечения артрита из-за возможных побочных эффектов, лекарственного взаимодействия и высокой стоимости, изучите эти варианты.

Физиотерапия после замены коленного сустава

При полной замене коленного сустава послеоперационная реабилитация проходит в больнице. Затем, в зависимости от состояния, рекомендованы процедуры, которые можно проводить на дому. Последующая физиотерапия, когда человек уже способен передвигаться самостоятельно, происходит в поликлинике.

Кто такой физиотерапевт. Виды физиотерапии

Физиотерапевты являются специалистами, которые работают с людьми, имеющими устойчивые нарушения или ограничения физических функций и мобильности. Эти отклонения могут быть результатом заболеваний или травмы.Физиотерапевты могут также работать с людьми, чтобы помочь им предотвратить травмы.