Архив рубрики: Позвоночник, связки, суставы

Основа скелета — позвоночник, связки, суставы. Укрепление суставов и связок — одна из важнейших задач всех, кто хочет оставаться здоровым долгие годы. Профилактика заболеваний позвоночника — это крепкий мышечный корсет, правильное полноценное питание и употребление биодобавок с гидролизатом коллагена. Особенно важно укрепление суставов и связок людям старше тридцати, а также всем, кто занимается спортом.

Лечение заболеваний позвоночникачаще всего очень сложное. Операции, физиотерапия, долгий восстановительный период. Нужно постараться не допустить травм и болезней костей. И укрепление суставов и связок играет в этом огромную роль. Если суставы будут крепкими, а связки — эластичными, травмирование позвоночника во время спортивных занятий маловероятно, так же, как болезни межпозвоночных дисков, которые часто возникают у людей старше тридцати лет.

Лечение косточки на большом пальце ноги

По статистике, каждая восьмая женщина в возрасте старше сорока лет посещает хирурга с жалобами на растущую шишку в области большого пальца стопы. Причинами деформации кости и сустава по вальгусному типу являются множество факторов, основные из которых — лишний вес и неправильное питание.

Мышечно-тонический синдром, что это такое?

Мышечно-тоническим синдромом называют мышечный спазм позвоночника, который вызван различными дегенеративно-дистрофическими заболеваниями, чаще всего — остеохондрозом. Спазм раздражает нервные корешки, что вызывает сильную боль.

Хруст и щелчки в суставах — что нужно знать об этих симптомах

По мнению медиков, хруст в суставах могут провоцировать два явления. Первое — пузырьки газа в синовиальной жидкости, которые лопаются, когда человек начинает движение. Второе — более серьезные причины, начинающиеся заболевания суставов.

Комплекс упражнений при плечелопаточном периартрите

Плечелопаточный периартрит — одно из самых распространенных суставных заболеваний. Болезнь развивается очень быстро, в срок от трех дней до недели. Ее основные причины — травма плечевого пояса, инфекционные заболевания, слишком сильная физическая нагрузка.

Как сохранить суставы здоровыми

Болезнями суставов страдают не только люди в возрасте. Все чаще к врачам обращаются молодые. Малоподвижный образ жизни приводит к замедлению кровообращения, а это значит, что полезные вещества не поступают в суставы, приводя к разрушению тканей.