Боли в суставах, особенно коленных, одна из наиболее частых жалоб, которые можно услышать от людей не только старшего поколения, но и молодых людей.
- Активные занятия в тренажерных залах, застарелые травмы, простудные и аутоимунные заболевания — все это способствует тому, что в коленных суставах возникают боли. Такие боли в коленях — не всегда являются признаком артритов и артрозов, но любая боль — сигнал о неполадках в организме.
- Микротравмы и инфекции в коленных суставах уменьшают и выработку суставной жидкости и ухудшают ее состав. Увеличивается трение суставных поверхностей друг о друга.
- Постоянные нагрузки на ноги, особенно связанные с поднятием тяжестей, вызывают истончение хрящей, процессы деструкции (разрушения) преобладают над процессами регенерации (восстановления).
И все эти явления вызывают боли в коленях, лечение которых отнимает много времени, но не всегда помогает. Какие средства могут помочь вылечить, или хотя — бы уменьшить боли в коленях? Об этом — в следующем разделе статьи.
Лечение колена народными средствами
Если врачи не замечают никаких особых изменений в суставах, свидетельствующих о серьезных заболеваниях, то стоит проконсультироваться с ними на предмет лечения колена народными средствами. Не стоит приступать к самолечению без этого этапа. Обязательно необходимо также посоветоваться со специалистами по поводу приемлемости отдельных ингредиентов, составляющих народные средства. Не следует доверять советам непрофессионалов, утверждающих, что «бензиновые примочки вытягивают соли из коленей» и другим подобным сомнительным рекомендациям.
Первое, что должен сделать человек, приступающий к лечению колена — это уменьшить нагрузку на сустав. Желательно применять эластичные повязки, не препятствующие кровоснабжению, трости и другие способы, которые могут уменьшить тяжесть и «поддержать» сустав. Лучше всего, конечно обеспечить полную неподвижность во время болей.
Второе условие — обязательно пить побольше воды, поскольку именно вода доставляет необходимые для восстановления сустава полезные вещества. К таким веществам относятся аминокислоты, из которых построен белок коллаген, входящий в состав суставной сумки, связок, хрящей и костей. Эти аминокислоты в сбалансированном количестве можно получить из биологически активных добавок, таких как «Коллаген Ультра».
Длительный прием Коллагена Ультра (полтора — три месяца) позволяет восстановить нарушенный орган. При болезненных ощущениях рекомендуется местное применение геля или крема Коллаген Ультра. В их состав входит большое количество эфирных масел, способствующих уменьшению боли, а так же гидролизат коллагена, который организм получит не только внутрь, но и снаружи.
КУПИТЬ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА НА ПОЛНЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН >>
Уменьшить боли можно, применяя при лечении колена теплые ванны и компрессы из отваров:
- мяты,
- аира,
- эвкалипта,
- березовых почек,
- иголок хвойных деревьев,
- шишек хмеля.
Вещества, содержащиеся в этих растениях, обладают противовоспалительным и болеутоляющим действием. Тепло снимет напряжение мышц, расширяет сосуды. Для того чтобы согреть сустав можно делать массаж, который также облегчает боли в коленях (лечение с применением массажа рекомендуют практически при всех воспалительных явлениях в суставах). Дело в том, что при массаже улучшается ток лимфы, что очень важно при борьбе с воспалениями. Перед массажем можно нанести на сустав крем «Коллаген Ультра», который проникает глубоко в ткани и уменьшает болевые ощущения. Все продукты серии «Коллаген Ультра» сертифицированы и распространяются через аптеки.
Рецептов для лечения коленей от болей существует огромное множество. Приведем некоторые из них:
- 50 г сабельника залить 0,5 л водки. Настаивать в течении полутора-двух недель. Настойкой необходимо смачивать кусок натуральной ткани. Ткань положить на сустав, покрыть вощеной бумагой и зафиксировать шарфом.
- Цветы календулы, кору ивы, листья мяты и крапивы смешать в равных долях. Две столовые ложки смеси залить литром кипятка и настаивать 10-12 часов. Пить отвар по полстакана за 30 минут до еды, но не чаще 4 раз в день в течении 2 месяцев.
- Трава зверобоя и багульника, шишки хмеля, листья подорожника смешать в равных частях, залить 1 л кипятка, слить вместе с гущей в термос. Если заварить отвар с вечера, то до утра он уже настоится и его можно пить по полстакана за 30 минут до еды, 3-4 раза в день в течение 6-7 недель.
- Отвар коры и листьев ивы (1 столовая ложка на стакан кипятка) принимать по полстакана за полчаса до еды. Иву можно заменить осиной.
- Семена укропа (1 столовая ложка на стакан кипятка) варить 7-12 минут. Принимать отвар следует горячим. Длительность процедуры — полторы недели.
- Семян петрушки — 1столовая ложка ложки на полтора стакана кипятка. Кипятить 10 минут, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.