Боли в суставах возникают в результате болезней различной этимологии. Чаще всего при жалобах на суставную боль врачи диагностируют эндокринное, обменное, опухолевое, ревматическое, инфекционное или системное заболевание. На начальных стадиях боли в суставах возможно купировать народными средствами в домашних условиях.
Лечение суставов в домашних условиях народными средствами возможно совместно с медикаментозной терапией на начальных стадиях заболевания. Некоторые рецепты достаточно действенны, особенно когда требуется противовоспалительное или противоопухолевое действие.
Лечение суставов народными средствами — правильное питание и витамины
Витамины и микроэлементы — важные составляющие здоровья суставов. Поэтому правильное питание — одно из условий выздоровления при болезнях тканей сустава. Важно уменьшить количество потребляемых мясных продуктов и углеводов, есть больше овощей, богатых аминокислотами, и цитрусовых. Аминокислоты при взаимодействии с витамином С восстанавливают разрушенные коллагеновые цепочки в больных суставах. Правильное питание помогает не только оздоровить организм, но и сбросить лишний вес, который дает огромную нагрузку на суставы, и сам по себе может служить причиной их заболеваний.
Лечение суставов народными средствами — изнутри и снаружи
Народные средства для лечения суставов, применяемые в домашних условиях, можно разделить на две подгруппы — наружные и внутренние. В качестве наружных используются компрессы, растирания, примочки. Внутренние — настои и отвары, которые помогают справиться с воспалением.
Лавровый лист при болезнях суставов
Лавровый лист часто используется для приготовления отвара, который применяют для избавления от солей в суставах. Для приготовления целебного средства вам понадобится:
лавровый лист — 20-30 шт;
вода — 2 ст.
Воду вскипятить и опустить туда лавровый лист. Варить около 5 минут. Настаивать в течение трех часов. Весь отвар нужно выпить в течение 12 часов. Пить отвар необходимо в течение трех дней. Уже на вторые сутки лечения появляется частое мочеиспускание, которое помогает выводить соли из организма. Повторить курс приема лаврового отвара можно уже через неделю. Но в год таких курсов должно быть не больше двух, иначе начнут вымываться не только соли, но и минералы, что делает слабой костную ткань.
Мазь от воспаления и боли в суставах
Еще одно народное средство — мазь из пчелиного воска, масла и лука. Готовится она так:
небольшую луковицу измельчить и обжарить на сковороде до прозрачности, добавив 1,5 ложки растительного масла;
положить в сковороду пчелиный воск (1 ч.л.);
тушить лук до тех пор, пока он не станет коричневым.
После того, как смесь остынет, ее необходимо отжать через марлю и убрать в холодильник. Мазь втирать в суставы при болях.
Эфирные масла при болезнях суставов
Хороший эффект при заболеваниях суставов имеет применение эфирных масел. Масла эвкалипта, зверобоя, календулы, имеют отличный противовоспалительный эффект. При аллергии и чувствительной коже эфирное мало необходимо развести с водой в пропорции 2:1. Если жжение и дискомфорт после применения остаются — используйте специальные кремы и гели, в составе которых присутствуют эфирные масла. Например, препараты серии Коллаген Ультра, в основе которых — натуральные ингредиенты.
Желатин при болезнях суставов
Очень часто народные рецепты рекомендуют для лечения суставов использовать желатин — и для приема внутрь, и в виде примочек. Это не совсем правильно. Молекула желатина слишком большая, и не может проникнуть в ткани человека, восстанавливая коллагеновые цепочки. Наоборот, желатин “забивает” сосуды и провоцирует образование шлаков и токсинов. Но животный коллаген, из которого состоит желатин, тем не менее, максимально близок по составу к коллагену человека. Что же делать?
При болезнях суставов необходимо использовать гидролизованный коллаген. Его молекула достаточно мала, чтобы проникать в поврежденные ткани сустава. Гидролизат коллагена можно найти в составе БАДов серии Коллаген Ультра. Препарат обеспечивает двойной, и даже тройной эффект. В его составе, кроме гидролизата коллагена, витамин С, который активизирует действие гидролизата в организме человека. А еще в БАДы добавлен кальций, который отвечает за здоровье опорнодвигательного аппарата и глюкозамин, который является сильным противовоспалительным и обезболивающим средством.
Одна коробочка БАДа, рассчитанная на МЕСЯЦ приема стоит всего 666 рублей на сайте apteka.ru. Польза Коллаген Ультра подтверждена исследованиями в 574 военном госпитале, ПГКБ (отделение травматологии и отделение хронических заболеваний). Ознакомиться с результатами исследований можно в секции Клинические испытания.