Те, кто постоянно занимается фитнесом для поддержания хорошей формы и здоровья, профессиональные спортсмены и бодибилдеры, давно знают секреты успешных тренировок. Это не только правильный темп занятий, разминка, разумное сочетание кардио и силовых, это еще и коллаген — спортивное питание.