Почему болят мышцы голени? В возрасте до 35 лет 90% обращений к врачам по этому поводу приходится на растяжения и травмы ноги. А вот люди старше 40 лет обращаются к врачам по поводу болей в голени, вызванных не внешними причинами, а каким-либо заболеванием. Страдают суставы ног при артрите, артрозе, подагре.
Причины боли в мышцах голени
Миалгия (так врачи называют боль в мышцах голени) бывает вызвана разными причинами. Вот основные из них:
- Повреждение волокон мышц. Это может быть растяжение или травма (удар). Волокна сильно растягиваются, в некоторых местах даже рвуться. Это вызывает довольно резкую сильную боль.
- Воспаление мышц (миозит). Чаще всего возникает в результате механических повреждений мышц. Опаснее всего гнойное воспаление, при котором инфекция попала в мышцу из открытых ран или из очага инфекции в организме.
- Боль, вызванная физическими нагрузками. Проходит после отдыха и принятия горячей ванны.
- Мышечные спазмы. Они возникают в результате нарушения кровообращения или из-за проблем в обменных процессах.
- Краш-синдром. Это разрушение мягких тканей голени, которое возникло в результате длительного сдавливания. При этом возникает некроз клеток и атрофия мышечных волокон.
- Спонтанные мышечные гематомы. Возникают в результате заболеваний сердечно-сосудистой системы, которые приводят к разрушению сосудов голени.
- Воспаление в области сухожилий. Очень часто очаг инфекции находится не в мышцах, но при этом болят именно они. Так происходит и при воспалении сухожилий.
- Повреждение связок. Боль также “отдается” в мышечные ткани.
- Болезнь воспалительного, дегенеративного или инфекционного характера.
- Другие причины — воспаления и травмы соседних с мышцами голени органов, переломы, травмы.
Как лечить боль в мышцах голени
Назначение о том, как лечить боль в мышцах голени (если она не вызвана физическими нагрузками или несильным ударом) должен делать только врач. Сначала необходимо выяснить, нет ли воспаления, разрыва тканей, и только после полной диагностики назначать лечение.
Для лечения боли в мышцах голени применяют:
- нестероидные противовоспалительные препараты для наружного применения (мази, кремы, гели);
- физиотерапию;
- массаж;
- лечебную физкультура, которая восстанавливает мышечные ткани;
- гимнастика для суставов также помогает избавиться от болевого синдрома в том случае, если он вызван болезнями суставов (артрозом, артритом).
Хирургическое вмешательство применяется при запущенных воспалениях мышц, а также при переломах.
Как избавиться от боли в мышцах голени в домашних условиях
Если боль в мышцах возникла в результате физического перенапряжения, то нужно принять горячую ванну (горячая вода “разгонит” молочную кислоту в мышцах и значительно снизит болевые ощущения), и просто дать ногам отдых.
Если боль в мышцах возникла в результате ушиба или растяжения, необходимо приложить к больному месту лед и выпить обезболивающие (анальгин, нурофен, парацетомол). На следующих день можно использовать противовоспалительный и обезболивающий крем Коллаген Ультра.
При болезнях позвоночника и суставов мышцы тоже болят. Чтобы облегчить состояние, можно использовать наружные обезболивающие и противовоспалительные средства, а также пить курсом БАД Коллаген Ультра с гидролизатом коллагена.
Гидролизат коллагена восполняет дефицит коллагена в организме, восстанавливает разрушенные коллагеновые цепочки в мышечных тканях и способствует образованию новых. Особенно важно принимать Коллаген Ультра людям старше 35 лет, так как именно в этом возрасте выработка коллагена значительно сокращается.
Купить средства серии Коллаген Ультра можно в аптеках по ссылке: https://zapitanie.ru/gde_kupit_anfeya_i_kollagen