При полной замене коленного сустава послеоперационная реабилитация проходит в больнице. Затем, в зависимости от состояния, рекомендованы процедуры, которые можно проводить на дому. Последующая физиотерапия, когда человек уже способен передвигаться самостоятельно, происходит в поликлинике.
Первый прием у физиотерапевта
Во время этого приема физиотерапевт побеседует с вами, чтобы понять, как лучше построить послеоперационный курс лечения после замены коленного сустава. Расскажите ему об уровне боли и о том, какие движения вам совершать сложно или невозможно, а какие — легко. При необходимости врач назначит дополнительные исследования. При выборе послеоперационной терапии учитываются:
- Диапазон движения
- Походка и подвижность, в том числе с вспомогательными устройствами
- Сила мышц
- Состояние рубцовой ткани
- Припухлость
Физиотерапевтические процедуры
После первоначальной оценки физиотерапевт разработает программу лечения. Вы начнете работать над различными проблемными областями, которые были обнаружены во время первоначальной оценки.
Диапазон движения
Одним из основных препятствий на пути к возвращению функциональности после операции по замене коленного сустава является снижение диапазона движений коленного сустава. Физиотерапевт порекомендует упражнения, которые улучшат способность сустава сгибаться и выпрямляться. Для этого отлично подходит велотренажер.
Сила мышц
Снижение силы мышц вокруг колена часто является проблемной областью после полной замены коленного сустава. Могут быть назначены упражнения для укрепления четырехглавых мышц и подколенных сухожилий. Мышцы бедра также являются очень важными стабилизаторами колена, поэтому вам, возможно, придется выполнять упражнения для укрепления бедра.
Физиотерапевт может использовать метод лечения, называемый нервно-мышечной электрической стимуляцией, чтобы помочь улучшить силу и способность к сокращению четырехглавой мышцы. Эта процедура обычно длится 10-20 минут и включает в себя использование прибора с электродами, размещенными на мышце.
Баланс
Ваш баланс может быть слегка нарушен после операции по замене коленного сустава. Упражнения для улучшения баланса и проприоцепции могут выполняться и дома, и в поликлинике.
Тренировка походки
Скорее всего, после операции вы будете использовать трость или ходунки. Задача физиотерапевта — укрепить ваш сустав и мышцы, чтобы можно было передвигаться без вспомогательных устройств.
Массаж
После полной замены сустава у вас будет шрам на передней части колена, и эта рубцовая ткань может давать ощущение стянутости и ограничивать подвижность. Физиотерапевт назначит массаж для мобилизации рубцовой ткани, чтобы шрам и кожа вокруг шрама двигались нормально. Делать массаж можно и дома, самостоятельно.
Для ускорения восстановления функциональности колена после операции по замене сустава во время физиотерапии пропейте курс препарата Коллаген Ультра. Заказать его можно на сайтах по ссылке: https://zapitanie.ru/gde_kupit_anfeya_i_kollagen