Уход человеком с артритом — сложный опыт. Эта болезнь вносит серьезные коррективы в обычную жизнь. Ваш подопечный может испытывать трудности с самыми обычными действиями — тяжело ходить, сложно удержать столовые приборы и т.д.. Однако поддержка близких и физиотерапия помогут если не излечить, то значительно уменьшить степень тяжести заболевания.
Если у вас или близкого артрит, то вы знаете, как скованность и боль могут ограничить способность двигаться и нормально функционировать. Боль от артрита может помешать ходить и получать удовольствие от обычной работы и отдыха. Поддержка членов семьи и друзей помогает лечению и значительно улучшает психологическое состояние больного.
Виды артрита
Существуют различные виды артрита, такие как остеоартрит и ревматоидный артрит, и у каждого человека наблюдаются симптомы различной степени тяжести при этих заболеваниях. Но есть и общие черты:
- Боль в суставах
- Тугоподвижность суставов
- Снижение мышечной силы и функциональности
- Потеря диапазона движения
- Сложность с функциональной мобильностью
У больного артритом могут быть проблемы с некоторыми базовыми задачами, управлением руками и ногами. Понимание того, как артрит влияет на повседневную функциональную мобильность, поможет вам лучше заботиться о вашем близком.
Забота о ком-то с артритом
Есть некоторые вещи, которые вы должны помнить, ухаживая за человеком с артритом:
- Поймите и примите их состояние. Наличие четкого понимания состояния при артрите поможет вам определить, когда человеку может понадобиться помощь. Например, если у вашего близкого ревматоидный артрит, который влияет на движение его верхних конечностей, ему может понадобиться помощь в открытии бутылок и банок, или в действиях мелкой моторики, например, при приеме лекарств. Человек с остеоартритом коленного сустава может испытывать трудности при ходьбе по лестнице.
- Откровенно разговаривайте с близким о болезни. Разговор о состоянии больного — отличный способ понять, где может потребоваться помощь. И сами не стесняйтесь простить помощи — забота о человеке с артритом тяжела не только физически, но и психологически.
- Знайте, когда помочь, а когда отступить.. Большинство людей с артритом хотят оставаться максимально независимыми. Может показаться хорошей идеей помогать человеку со всеми действиями. Однако дождитесь просьбы о помощи, в иных случаях постарайтесь обеспечить больному функциональную независимость.
- Помогите разобраться с лекарствами. При лечении артрита назначается большое количество медикаментов, которые нужно принимать в разное время разными дозировками. Помогите близкому сделать график приема и контролируйте его исполнение, если у человека возникли с этим сложности.
- Помогите с управлением вспомогательными устройствами. При сложных формах артрита для передвижения используются вспомогательные приспособления, такие как трости или ходунки. Иногда использование этих устройств может быть поначалу неудобным и сложным для понимания. Уделите несколько минут близкому человеку, обучив его пользоваться устройствами для передвижения.
- Поощряйте гимнастику и помогайте с физическими упражнениями . Физическая активность стимулирует выработку суставной смазки, и делает сильными мышцы. Кроме того, физические упражнения помогают сохранить и улучшить функциональную мобильность. Но гимнастика может стать сложной задачей для человека с артритом из-за болезненных ощущений. Поощрение физических упражнений и помощь своим близким в их выполнении — важная задача на пути к облегчению состояния. Кроме того, если вашему близкому человеку требуется операция на суставах, вы можете помочь с послеоперационными упражнениями.
- Узнайте о дополнительных методах борьбы с артритом. Например, курс БАДа Коллаген Ультра поможет восстановить разрушенные ткани хряща и сустава. Купить Коллаген Ультра можно на сайтах по ссылке https://zapitanie.ru/gde_kupit_anfeya_i_kollagen
Имейте в виду, что ваш близкий человек может пережить периоды, когда ваша помощь приветствуется, и времена, когда они захотят делать все самостоятельно. Старайтесь проявлять гибкость в оказании помощи, предоставляя ее, когда это абсолютно необходимо и когда ее ждут.
Как может помочь физиотерапевт
Если у вашего близкого человека артрит, посещение физиотерапевта — отличный способ борьбы с заболеванием. Если ваш близкий ходит на физиотерапию, попросите у врача список того, что было сделано. Так вы получите подробную инструкцию, что можно делать дома для здоровья близкого.