Гимнастика для суставов ног — разминаем больные колени
Боли в суставах коленей возникают по нескольким причинам. Самая безобидная из них — физическая нагрузка. Также колени болят при таких заболеваниях как подагра, артрит. Самое распространенное из суставных заболеваний, которое влияет именно на колени — это артроз.