Архив рубрики: Уход за телом

Уход за телом — это не просто чистые волосы, опрятная одежда и аккуратный маникюр. Это — гладкая сияющая кожа, крепкие ногти, блестящие локоны, свежий и здоровый внешний вид. Уход за телом не ограничивается косметическими процедурами, питать организм нужно изнутри. Здоровая еда в которой преобладают натуральные продукты — овощи, фрукты, рыба, злаки, натуральные маски для лица и тела, прием витаминов и препаратов, которые пополняют запасы столь необходимого для всех тканей организма коллагена. Основной уход за телом — это забота о достаточном количестве строительного материала, нужного для обновления соединительной, суставной, мышечной тканей. Белки, а особенно коллаген, помогают поддерживать тело в тонусе, делают кожу более подтянутой, а волосы и ногти — крепкими, блестящими. Уход за телом не может обходиться без дополнительного питания изнутри. Косметика — это просто маска. Только общее оздоровление организма может сделать женщину по-настоящему, естественно, красивой.

Коррекция ягодиц: пособие для современной женщины

Ах, какие умные слова придумали нынче физиотерапевты, косметологи и прочие крайне вежливые специалисты, чтобы не травмировать чуткое женское самолюбие: коррекция ягодиц, моделирование фигуры…. К воронам сантименты, давайте говорить простым и понятным языком — худеть надо, дамочки, худеть!

Как убрать ягодицы и бедра

О чем думает женщина, когда она стоит перед зеркалом, поворачиваясь то так, то этак, и сосредоточенно хмуря брови? Читайте по губам, потому что вслух эту фразу произнесет далеко не всякая дама: как убрать ягодицы и бедра.

Физические упражнения для бедер: отговорки не принимаются!

Ах уж эти «проблемные зоны» женских фигур! Вот идет по летней улице дама: и лицо вполне симпатичное, и прическа не подкачала, и грудь красивая… а на бедрах свисают складки, которые портят все впечатление. Ей бы приобрести лифтинг-средство, поделать упражнения для укрепления бедер, и мир обогатится еще одним шедевром женской красоты. Подруги, гляньте в зеркало: не про вас ли это сказано?

Формируем красивые бедра: упражнения для внешней и внутренней поверхности

Все представительницы прекрасного пода жаждут обладать отличной фигурой, сексапильной попкой и потрясающей грудью. Несмотря на то, что все также хотят иметь замечательно красивые бедра — упражнения для них стремится делать, в лучшем случае, одна из десяти женщин.

Борьба за красоту: как убрать растяжки и целлюлит с ягодиц?

Женщина — прекраснейшее творение природы. Она создана для того, чтобы очаровывать, пленять изяществом фигуры, покорять безупречностью кожи и совершенством форм. Но у этих прекраснейших созданий есть коварный и сильный враг, который способен погубить самую красивую фигуру, не останавливаясь ни перед чем.

Как сделать упругими ягодицы – классические упражнения

Очень сложный и одновременно очень простой вопрос: как сделать упругими ягодицы? Сложный для женщин, которые не имеют представления, с какой стороны подойти к этой проблеме. И простой для тех, кто знает элементарные, но весьма эффективные (и эффектные по результату!) средства и упражнения для упругости ягодиц.