Острые и сильные боли в пояснице возникают внезапно и длятся не более трех месяцев. Причины острой боли в пояснице варьируются от внезапных травм, таких как перелом позвоночника или растяжение связок, до дегенеративных повреждений межпозвоночных дисков и ишиалгии. Когда точная причина острой боли в пояснице не может быть идентифицирована, она попадает в категорию «неспецифических» болей в спине.
Боль в пояснице является распространенной жалобой: приблизительно 80% людей испытывали боль в спине в области поясницы. В большинстве случаев боль проходит в течение нескольких дней.
Общие причины острой боли в пояснице
Острая пронзительная боль обычно связана с проблемой в позвоночнике, которая возникает в результате простых, казалось бы, движений, таких как скручивание или подъем чего-то тяжелого.
1.Перенапряжение мышц
Травма, при которой сухожильные или мышечные волокна перегружены или разрываются, вызывая воспаление. При поражении нижней части спины, боль часто затрагивает ягодицы и идет вниз по одной или обеим ногам.
2.Растяжение мышц
Растяжение нижней части спины, также называемое поясничным растяжением, возникает, когда связки, соединяющие кости между собой, отрываются от места их крепления.
Растяжение связок может варьироваться от слабого до полного разрыва. Синяки, отеки, нестабильность и болезненные движения являются общими симптомами после растяжения связок. Растяжение связок может вызвать болезненные мышечные спазмы.
3.Боль в суставах
Суставы расположены за позвонками и помогают защитить позвоночник от резких движений в любом направлении. Они могут быть травмированы внезапным толчком, например, во время прыжка, при котором позвоночник не выровнен.
Суставы позвоночника подвержены дегенеративному артриту (остеоартриту ), при котором хрящ, который окружает каждый сустав, изнашивается, теряя защитную амортизацию между позвонками. Боль может ощущаться, когда кости трутся друг о друга.
Острая боль в спине, вызванная травмой или дегенерацией сустава, может распространяться от нижней части спины к ягодицам и верхней части ног или к лопаткам. Возникает ощущение, что позвоночник «заблокирован» и двигаться невозможно.
Перелом позвоночника
Перелом позвоночника — также известный как компрессионный перелом — происходит , когда позвонки разрушаются под воздействием внешней силы. У пожилых людей такие переломы могут быть вызваны потерей плотности кости, связанной с остеопорозом .
Переломы позвоночника, как правило, вызывают острую боль в пояснице, когда человек стоит. Переломы позвоночника из-за остеопороза могут сначала проходить бессимптомно.
Дисфункция крестцово-подвздошного сустава
Два крестцово-подвздошных сустава, расположенных по обе стороны от нижней части спины между крестцом и тазовыми костями, действуют как амортизаторы, уменьшая нагрузку на таз и позвоночник. В положении стоя и при ходьбе эти суставы помогают перенести нагрузку с верхней части тела на нижнюю часть тела. Постоянное напряжение от ежедневных движений или травмы могут привести к износу хряща вокруг суставов, вызывая боль в пояснице и ограниченную подвижность нижней части спины или бедер.
Интенсивность крестцово-подвздошной боли обычно связана со степенью повреждения сустава.
Движения или положения, которые нагружают суставы, такие как вставание из положения сидя, подъем по ступенькам, переворачивание в кровати, наклоны и скручивание, могут усиливать боль в пояснице и бедрах. Эта боль может распространяться в пах, бедро, ниже колена или ягодиц.
Ишиас
Ишиас возникает при сдавливании или повреждении седалищного нерва, который начинается в нижней части спины и проходит вниз по задней части каждой ноги. Когда седалищный нерв сдавлен, вы можете почувствовать жжение и боль. Если нерв защемлен, вы также можете чувствовать онемение и слабость в ноге, потому что нервный сигнал был прерван. В некоторых случаях ишиас может быть вызван опухолью или кистой, которая давит на нерв или нервные корешки.
Грыжа или протрузия
Острая боль в нижней части спины может возникнуть, когда межпозвонковые диски сжимаются и выпячиваются наружу. Это называется грыжей или протрузией.
Грыжа полностью или частично проходит через ослабленную часть диска, оказывая давление на окружающие нервы или спинной мозг. При этом диск может повредиться (треснуть).
Поскольку межпозвоночные диски действуют как своего рода подушка, они обеспечивают полный диапазон движений нижней части спины, таких как сгибание или скручивание. Но износ диска уменьшает эту амортизацию. Помимо острой боли в пояснице, это может привести к тому, что некоторые люди теряют несколько сантиметров в высоту.
Небольшие разрывы, которые возникают во внешнем слое межпозвонкового диска, также вызывают острую боль в пояснице. Боль может быть сильной, даже если повреждение ткани незначительное и быстро восстанавливается.
Помогите своей пояснице! Для профилактики заболеваний спины и травм позвоночника принимайте курсом препарат Коллаген Ультра. Заказать его можно на сайтах по ссылке: https://zapitanie.ru/gde_kupit_anfeya_i_kollagen