Архив метки: суставы

9 способов сохранить ваши суставы здоровыми

Здоровье суставов зависит не только от возраста и наследственности. Определенные жизненные правила (достаточно простые и доступные всем) помогут надолго сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата, сохранив на долгие годы гибкость тела и подвижность суставов.

Комплекс упражнений при плечелопаточном периартрите

Плечелопаточный периартрит — одно из самых распространенных суставных заболеваний. Болезнь развивается очень быстро, в срок от трех дней до недели. Ее основные причины — травма плечевого пояса, инфекционные заболевания, слишком сильная физическая нагрузка.

Как сохранить суставы здоровыми

Болезнями суставов страдают не только люди в возрасте. Все чаще к врачам обращаются молодые. Малоподвижный образ жизни приводит к замедлению кровообращения, а это значит, что полезные вещества не поступают в суставы, приводя к разрушению тканей.